المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت جزء لا يتجزأ من حياة اي شخص في الحياه سواء كان طالب في المدرسة أو طالب في الجامعة أو حتي خريج فالأشخاص الناجحون يتميزون بأن التطور وتعلم أشياء جديدة بشكل صحيح بالنسبة لهم جزء أساسي من يومهم حيث أن طريقه المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت بشكل صحيح تختصر كثير من الوقت والجهد الغير مفيد وأحياناً مضر.
لذلك نقدم لكم في هذا المقال أفضل نصائح وطرق فعالة تساعدك على المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت بشكل فعال ومؤثر.
كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت
1 - حدد هدفك من المذاكرة
حدد الدافع والهدف وراء الدراسة (انت بتذاكر ليه؟! )
من أهم وأولى خطوات المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت اجابه سؤال زي ده بيختلف من شخص للتاني كلنا عاوزين ننجح بس عاوزين ننجح ليه فيه الي عاوز ينجح عشان يعدي السنه صافي وفيه الي عاوز يطلع الأول علي الدفعه وفيه الي عاوز يفرح أهله بيه وهكذا مهم جدا تسأل نفسك انا بزاكر ليه ؟!
2 - مكان المذاكرة
اختيار مكان مناسب للمزاكره تجنب المزاكره في غرفه النوم بجانب السرير أو بجانب البلايستيشن أو اي مشتتات قد تؤثر علي تركيزك يفضل تخصيص مكان مخصص للمذاكرة.
3 - وقت المزاكرة
اختيار الوقت المناسب للمذاكرة من الأفعال التي يغفل عنها الكثيرون بالرغم أن كثير من الأبحاث والتجارب الشخصية لكثير من الشخصيات الناجحة والمؤثرة توصلت أن أفضل وقت للمزاكرة هو بعد الفجر أو في الصباح بشكل عام لأنه يكون الذهن صافى وقادر اكتر علي التركيز والإنتاجية.
4 - اكتب todo list
من أهم الخطوات والتي عن تجربه شخصية تصنع فرق ملحوظ هو وجود todo list تكتب فيها جميع الدروس والاجزاء المطلوب مذاكرتها اليوم ووضع وقت محدد لكل جزء أو ماده حيث أن هذه الخطوه تساعدك بشكل فعال لتنظيم الوقت أثناء المذاكرة.
5 - القي نظره سريعه
قبل ما تبدأ في المذاكرة القي نظره سريعه علي الجزء الي هتزاكره عشان تعرف بدايه ونهايه الدرس.
6 - لا تذاكر وقت طويل بدون استراحة
عدم المذاكرة بشكل متواصل بدون راحه حيث أنها قد تؤدي نتيجه عكسيه حيث أن عقل الانسان لا يستطيع التركيز أكثر من 90 دقيقه كحد اقصي ومن أفضل طرق تنظيم وقت المذاكرة هو مذاكرة 25:30 دقيقه واستراحه 5 دقائق وهذه تسمي Pomodoro technique.
7 - المكافأة
أخر خطوات المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت هي أن بعد ما تنجز كل المطلوب منك والجزء الي حددته انت كده محتاج تكافئ نفسك بأي حاجه تكون بتحبها وتفرحك لإنك التزمت بتحقيق إنجازك..
في النهايه احب اقولك توكل علي الله وتذكر دائما "أن الله لا يضيع اچر من احسن عملاً".
اكتب لنا رأيك في هذه المقاله واذا كان لديك اي مواضيع تريد ان ننقاشها في مقالتنا اكتبها لنا في تعليق